Meditace smíchu je unikátní technika, při které dosáhneme emocionálního i tělesného uvolnění a propojení se všemi v průběhu několika desítek minut intenzívního smíchu.

Účinky smíchu a pozitivní pocity v nás budou doznívat ještě několik následujících dnů. Můžeme nechat proudit svůj přirozený smích jako prostředek ke spojení se sebou samým a s tím co nás přesahuje. Naše mysl se naprosto zklidní a my můžeme na chvíli nahlédnout za oponu.

David-ZahradníkPředstavím vám unikátní koncept založený na smíchu bez důvodu, který jsem se naučil od indického doktora medicíny Madana Katarii. Je vědecky ověřeno, že se každý dokáže smát bez použití humoru nebo komedie. Vyzkoušíme si to na vlastní bránici.

Navíc nám celá tato metoda v podobě Jógy smíchu pomůže

  • zlepšit náladu
  • zredukovat stres a posílit imunitní systém
  • zvýšit pracovní nasazení
  • zlepšit komunikativní a sociální dovednosti

Celým večerem plného dětské hravosti, zpěvu, tance a možná i slziček vás provede zkušený jogín smíchu David Zahradník.

Vstupné

Dobrovolné 🙂

Rezervace místa

Chcete se zúčastnit? Vyplňte prosím formulář níže.

Meditace a jóga smíchu s Davidem Zahradníkem

Datum a čas konání: 21. 4. 2016 18:00 - 21:00

Místo konání:

Filmařská 336/3
152 00 Praha 5
Česká republika

Přihlášení na tuto akci

Tato událost je již plně obsazena.

Napsat komentář