Citát: Bolest je nevyhnutelná. Utrpení je volitelné.

Bolest je nevyhnutelná. Utrpení je volitelné. – Buddha Jaké to osvobozující zjištění přináší Život člověku po (často) silných zkušenostech. Např. na různých nemocích a bolestivých vztazích a situacích si člověk uvědomí, že trpět nemusí, když si zvolí jiný postoj? Jaký? To už je na člověku samotném. Často odpor (utrpení) rozpouští odpuštění (sobě i druhým), přijetí

Více… 

Citát: Hněv se nepřekonává hněvem, ale láskou.

Hněv se nepřekonává hněvem, ale láskou.- Buddha Jak jednoduché a nevědomé je reagovat, opakovat známé a jaký rozdíl je vědomě konat a realizovat jiný, nový čin. Např. ve svém čistém prostoru v srdci, kde je přirozeně mír, s klidem a láskou odpovědet, třeba právě na hněv. Nízké emoce nás můžou cyklit v opakování podobných situací,

Více… 

Citát: „Chcete-li porozumět celému vesmíru,…

Chcete-li porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Pokud porozumíte sobě, pochopíte celý vesmír. – Buddha Poznej sám sebe; království boží je uvnitř; Zameť si nejdřív před vlastním prahem… Odvěcí mistři směřovali naši pozornost vždy nejdřív dovnitř. Proč asi? Mířili totiž na náš střed, srdce, vakuum, prostor všehopotenciálu, ze kterého se dá jediná trvalá změna opravdu

Více… 

Citát: Udržovat v sobě zlost je jako…

„Udržovat v sobě zlost je jako chytit rozpálený uhlík s tím, že ho chcete po někom hodit, spálíte se jenom Vy.“ – Buddha Zlost občas přijde, tak jako všechny lidské emoce. Když už vzplane je vhodné ji vyjádřit, tak jako všechny lidské emoce. Avšak jakou formou? Každá emoce může být užita konstruktivně a mocně anebo destruktivně,

Více…