Víkendový seminář GYROKENESIS® cvičení s Barborou Kohoutkovou

19. 2. 2016 - 21. 2. 2016

Dům Fantazie Barrandov, Praha 5

Gyrokenesis Barbora Kohoutková

Únor je poslední zimní měsíc. Čas, kdy se tělo i duše po „zimním spánku“ těší na oteplení a první jarní sluneční paprsky. Pojďme se v tomto období věnovat oživení našeho fyzického těla, probuzení smyslů a opečujme naši duši.

Víkendový seminář GYROKENESIS® cvičení s Barborou KohoutkovouZvu Vás na víkendový seminář GYROKENESIS® do krásného prostředí Domu Fantazie na Barrandově. Budeme v Praze, ale přitom obklopeni stromy a přírodou. Program bude od pátku odpoledne do nedělního odpoledne. Soustředíme se na prohloubení poznání principů Gyrokinesis cvičení, jednoho z nejinteligentnějších pohybových cvičebních systémů. Protáhneme, posílíme, probudíme, prodýcháme tělo. Strávíme společný čas sdílením, procházkou a neopomenutelnou součástí bude i dobrá a zdravá strava.

GYROKENESIS®

Pohybový systém, který spojuje tisícileté východní znalosti o energii těla s moderní kineziologií. Tímto komplexním cvičením, které je velmi dobře spojeno s dechem, se zároveň rozvíjí flexibilita a síla, dochází k regeneraci tkání, zvyšuje se vitalita a kloubní mobilita a zlepšuje se koordinace pohybů.

Being awakened energetically means that you can read the movement when it is not a movement yet. You are like a little child who is totally unconscious and not prepared to make movement happen.

Children move because something moves them from within.

Juliu Horvath- tvůrce Gyrotonic and Gyrokinesis

Program

Víkendový seminář GYROKENESIS® cvičení s Barborou KohoutkovouPátek 19.2.

jemné cvičení 17.00- 19.00

Sobota 20.2.

10.00- 13.00 cvičení
13.00- 15.00 oběd a polední pauza
15.00- 17.00 vědomá chůze, dechová cvičení, relaxace

Neděle 21.2.

10.00- 13.00 cvičení
13.00-14.30 oběd
14.30- 16.00 dechová cvičení, cviky na stimulaci nervové soustavy, relaxace a poděkování našemu tělu

Datum: 19.2.- 21.2. 2016

Místo: Dům Fantazie, Filmařská 3, Praha Barrandov

Cena: 3000,- Kč

V ceně je zahrnuta strava, páteční lehké občerstvení, v sobotu a neděli vegetariánský oběd a po celou dobu kurzu čaj, caro, ovoce, oříšky… na doplnění energie.

Po přihlášení nutno zaplatit zálohu 1000,- Kč na účet: 43-5997720247/0100

Storno: Týden před zahájením kurzu 100% vrácení zálohy, poté při zrušení účasti záloha nevratná.

Maximální počet účastníků 10.

Barbora KohoutkováPřihlášky na: info@artofmevement.cz, tel. 777666922

Více o Barboře na: www.artofmovement.cz, více o místě konání na: dumfantazie.cz

Datum a čas konání: 19. 2. 2016 - 21. 2. 2016

Místo konání:

Filmařská 336/3
152 00 Praha 5
Česká republika

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *